骨粗しょう症は、骨密度が減少し、骨折しやすい状態です。
背骨の骨折（胸椎圧迫骨折・腰椎圧迫骨折）や大腿骨頚部骨折などを生じやすく、歩行困難で自宅で過ごすことができなくなるなど、日常生活に著しい悪影響が出る可能性が高い疾患です。
脊椎や大腿骨骨折の結果、健康寿命の低下や生命予後の低下を招く恐れがあります。

骨密度は若年成人の骨密度の平均（YAM）と比べて70%未満で骨粗しょう症と診断され、治療を開始します。
また、骨の強さは骨密度と骨質（骨の強さ）で決まるため、背骨や大腿骨の骨折をした方は骨密度にかかわらず、骨折しやすい状態（骨質が悪い）として、直ちに骨粗しょう症と診断され、治療を開始します。親兄弟が大腿骨の骨折をしている方や、ステロイド内服している方などは、骨密度がYAM70%～80％でも骨折リスクが高いため、骨粗しょう症の治療を開始することを推奨されています。
骨粗しょう症がひどいと背中が曲がってくることがあります。背骨がたくさん骨折している方には、新しい骨粗しょう症の治療（注射フォルテオ・テリボン）があります。

関節が炎症を起こし、軟骨や骨が破壊されて関節の機能が損なわれ関節が変形してしまう病気です。
腫れや激しい痛みを伴い、関節を動かさなくても痛みが生じます。

関節リウマチに特徴的な「腫れと痛み」は、免疫機構に異常が生じその結果関節に炎症が起こって生じ るものです。
免疫機構とは、体内に侵入してきた細菌やウイルスなどの外敵を攻撃し排除するシステムで、人間が生 まれながらに持つ性質です。
ところが、何らかの原因でこのシステムに異常が生じることがあります。この場合、免疫機構が自分の体の成分や組織を外敵と誤り、攻撃して排除しようとします。このように免疫機構と正常な組織との間に争いが起こると、炎症とともに関節が破壊されるのです。こうした現象が関節に起こる病気が関節リウマチです。
関節で炎症が続くと、関節の中にある「滑膜(かつまく）」に血管や細胞が増えて、滑膜が厚く腫れてしまいます。腫れあがった滑膜はやがて骨の軟骨部分や靱帯(じんたい）を破壊し、進行すれば骨まで破壊してしまうのです。

骨や関節、筋肉など運動器の衰えが原因で、「立つ」「歩く」といった機能（移動機能）が低下していることをいいます。
エレベーターや車を使う便利な現代社会において、人類は足腰を使う機会が少なくなっています。
これは、全世代の方々に注意が必要です。

50歳以降、筋トレなど特に運動を行っていないと筋肉量が2％減少すると言われています。日常生活動作が低下し、生活の自立度が下がり、そのため、70歳から80歳ごろに要介護となる方も出てきます。
知らない間に筋肉量が落ちて要介護にならないように、日頃からできれば毎日体操筋トレ早歩きなど運動の習慣を取り入れるといいでしょう。

血中のニコチン濃度がある一定以下になると不快感を覚え、喫煙を繰り返してしまう疾患のこといいます。

禁煙がむずかしいのは、タバコに含まれるニコチンへの薬物依存である「身体的依存」と喫煙習慣による「心理的依存」の2つの依存を同時に克服していかなくてはならないからです。
日本人男性の寿命を縮めている一番大きな原因はタバコです。
禁煙推進こそが健康寿命を伸ばす対策として最優先です。